Qu’est-ce que la cryothérapie corps entier ?

La cryothérapie existe depuis l’Antiquité. En 400 avant JC, la glace était déjà utilisée comme antalgique et anti-inflammatoire.

En 1978, le professeur YAMAUCHI, au Japon, a crée la première unité de Cryothérapie Corps Entier. Dans les années 80, la technique a été développée en Europe de l’Est et dans les pays du Nord pour le traitement des sportifs et des patients atteints de maladies inflammatoires.

Lors des derniers JO de Londres , six médaillés olympiques ont régulièrement utilisé la Cryothérapie Corps Entier lors de leur préparation. Il en est de même pour certaines équipes cyclistes professionnelles lors des grands tours ou de footballeurs professionnels.

La cabine de Cryothérapie Corps Entier à l’azote liquide, telle que celle utilisée dans notre Centre, représente l’état le plus avancé de cette technologie.

Le principe utilisé est un choc thermique maîtrisé, que l’on recherche souvent avec des bains froids ou de glace. Le corps est exposé à une baisse importante, rapide et sur un court instant de la température environnante. Cette exposition a pour conséquence de générer une stimulation des récepteurs thermiques du derme, qui vont transmettre à l’hypothalamus une information d’agression par le froid, lequel réagira pour garantir la survie du corps (thermogénèse), c’est à dire garder le maintien d’une température corporelle permettant le fonctionnement de nos organes vitaux.

Dans notre quotidien notre corps n’est jamais soumis à des températures si extrêmes. Il va donc se défendre en favorisant une production intense de diverses hormones qui procureront les effets positifs de la cryothérapie.

La sensation n’a rien de comparable à un bain glacé ou à une douche froide car c’est un froid sec et confortable. Il est donc bien toléré.

La Cryothérapie Corps Entier (CCE)  peut convenir à toutes les personnes majeures ne disposant pas de contre-indications à la pratique.

Quels sont les bienfaits de la Cryothérapie Corps Entier ? 

Les bienfaits de la Cryothérapie Corps Entier sont multiples. Cette technique naturelle permet à votre corps de s’auto-régénérer en exploitant et en renforçant ses propres ressources pour maintenir ou rétablir son équilibre.

L’objectif étant de stimuler le corps humain de façon à déclencher les réflexes de lutte contre le froid extrême. Pendant quelques minutes, le corps entier est exposé à une température négative élevée (de -110°C à -140°C) afin de créer un choc thermique qui est à la base des effets cliniques et des bienfaits de la cryothérapie.

La cryothérapie a des avantages dans différents domaines :

  • Indication de la cryothérapie dans le domaine de la santé
  • Indication de la cryothérapie dans le domaine sportif
  • Indication de la cryothérapie dans le domaine du bien-être

Y’a-t-il des contre-indications à la pratique de la Cryothérapie Corps Entier Elles

relèvent essentiellement de pathologies vasculaires récentes et d’infections sensibles au froid. Elles font l’objet d’un consensus à BAD VOLSAU en Autriche en 2006.

Les contre-indications absolues:

  • AVC
  • Hypertension artérielle non controlée
  • infarctus de moins de 6 mois
  • Insuffisance respiratoire
  • Insuffisance circulatoire
  • Angine de poitrine
  • Pacemaker
  • Artériopathie de stade 3 ou 4
  • Thrombose veineuse profonde
  • Infection respiratoire aigüe
  • Colique néphrétique
  • Anémie profonde
  • Allergie au froid et Syndrome de Raynaud
  • Cryoglobulémie
  • Infection cutanée aigüe bactérienne ou virale
  • Grossesse
  • Cancer
  • Prise d’anticoagulant (phlébite, AVC, post op cardio)